日常のトラッキング

瞑想プログラム

脳波計測
※CSVによるデータ取得可能

ご利用開始準備

1. GoodBrainアプリをインストールします。起動すると表示される「新規登録」をタップします
2. ユーザー登録を完了すると、お使いの端末にインストールされているヘルスケアApp（iPhone）/Google Fit（Android）との連携画面に移動します
3. 連携が完了後、ユーザー情報を入力し、「はじめる」ボタンをタップでご利用開始準備完了です

Q:アプリ上で入力した情報がどこかで使われることはありますか？

GoodBrain アプリでできること：ログ

1. 「ログ」ではあなたのヘルスケアデータを管理することができます。ヘルスケアAppやGoogle Fitと連携することでより正確なデータの取得も可能です
2. エンピツアイコンをタップすると、当日の日誌（ヘルスケアデータ）を入力することができます。また日誌の入力はslackから行うこともできます
3. 各ログのパネルをタップすると、過去日のデータがグラフやメモで表示されます

Q：歩数は日誌入力できますか？
Q：ログ画面に表示するパネルはカスタムできますか？
Q：slackを使った日誌の入力方法を教えてください
Q：ヘルスケアApp/Google Fitとの連携方法を教えてください

GoodBrain アプリでできること：瞑想

1. 「瞑想」では自宅やあなたの好きな場所で、自分を「ととのえる」ためのコンテンツを見たりきいたりすることができます
2. サムネイルをタップすると、360度映像を利用したメディテーションコンテンツやSpotifyのプレイリストを流すことができます

Goodbrainアプリでできること：脳波計測

1. 「脳波計測」では、GoodbrainアプリにFocusCalmを接続することで、脳波データを計測し、csv形式でデータを出力させることができます。
2. 脳波計測中は、リアルタイムに変化する集中度の数値を見ることができます。